Lauana Prado já tem data para voltar aos palcos após o nascimento do primeiro filho, Dom. O bebê nasceu no dia 31 de julho, em São Paulo, e, desde então, a cantora tem conciliado os primeiros meses da maternidade com a preparação para retomar a carreira.
Nesta quinta-feira (27), Lauana compartilhou nas redes sociais detalhes da rotina e revelou que já voltou a se exercitar para se preparar para o retorno aos shows. A artista explicou que está fazendo atividades adaptadas e avaliações físicas para recuperar o condicionamento após a gestação.
“É, gente, a hora do retorno tá chegando. Para eu não chegar na hora do retorno tão despreparada, eu já estou me organizando aqui para fazer uns treinos”, contou.
Quando Lauana Prado volta aos palcos?
O primeiro show de Lauana Prado após o nascimento do filho está marcado para 30 de outubro, em São Paulo. A apresentação será o reencontro da cantora com os fãs depois da pausa para o nascimento de Dom e os primeiros meses de maternidade.
A proximidade da volta aos palcos fez com que Lauana começasse uma preparação física específica. Segundo a cantora, os exercícios incluem caminhada na esteira, trabalhos de respiração e atividades voltadas à reativação muscular.
“Nós já estamos do lado de cá fazendo algumas avaliações físicas. Eu já perdi 12 kg do meu parto para cá. Hoje eu vou fazer mais uma avaliação. Estou fazendo uma caminhada na esteira, devagar”, explicou.
A artista destacou que a preparação não está relacionada apenas à perda de peso, mas principalmente à recuperação do corpo para acompanhar o ritmo da agenda profissional.
Lauana Prado concilia maternidade e retorno à carreira
Enquanto se prepara para voltar aos shows, Lauana Prado também vive os primeiros meses como mãe de primeira viagem. Nas redes sociais, ela contou que as madrugadas têm sido intensas por causa dos cuidados com Dom, mas afirmou estar feliz com a nova fase.
“Eu sigo varando as madrugadas. A vida de mãe não é fácil mesmo. Sempre me falaram muito isso: você vai entender muita coisa depois que você virar mãe. E é isso. Depois que eu virei mãe, muitas coisas mudaram por aqui. Mas tô muito feliz”, declarou.
A cantora ainda brincou sobre o comportamento do filho durante a noite e comparou as “apresentações” do bebê aos próprios shows.
“Domzinho tá dormindo ali, descansando. Porque, na madrugada, ele faz igual à mãe dele: ele dá um show”, brincou.
Cantora fala sobre o puerpério antes de voltar aos palcos
Lauana também compartilhou com os seguidores como tem enfrentado o puerpério. A cantora afirmou que tem respeitado os próprios limites e que há dias em que prefere se afastar das redes sociais para se dedicar exclusivamente ao filho.
“Puerpério é esse daí mesmo. Tem dia que é pior, tem dia que é melhor. Tem dia que eu acordo e não quero ver nada, não quero entrar na internet, não quero entrar em story, não quero falar com ninguém. Só quero dar mamar pro meu filho”, relatou.
Apesar dos desafios da nova rotina, a cantora já se prepara para retomar os compromissos profissionais.
Lauana Prado também volta ao The Voice Brasil
Além da agenda de shows, Lauana Prado terá outro compromisso importante na televisão. A cantora também se prepara para as gravações do The Voice Brasil, que devem começar em breve.
“Se preparem que mamãe já já tá de volta. Muita coisa legal pra gente comunicar, pra gente dividir. Daqui a pouco começa o ‘The Voice Brasil’ também, vocês já tão ligados. A gente começa a gravar já já”, anunciou.
