Rafael Cardoso completa 143 dias sóbrio após internação e revela como reconstrói a vida longe dos holofotes

Rafael Cardoso completa 143 dias sóbrio após internação e revela como reconstrói a vida longe dos holofotes

Redação Alô Alô Bahia

redacao@aloalobahia.com

Heider Sacramento

Reprodução

Publicado em 24/10/2026 às 19:23

O ator Rafael Cardoso, de 40 anos, completou 143 dias sem consumir álcool ou outras drogas e compartilhou nas redes sociais detalhes da recuperação. Após uma internação voluntária de 45 dias, realizada entre maio e junho deste ano, o artista afirma que tem priorizado a família, a saúde e uma rotina mais tranquila.

Em uma publicação feita na sexta-feira (23), Rafael contou que a mudança de hábitos tem ajudado a reconstruir sua vida. “Hoje, nada compra a minha paz”, escreveu o ator ao aconselhar os seguidores a valorizarem a convivência familiar e os momentos que considera essenciais.

“Estou há 143 dias limpo, em recuperação, e a minha vida só tem melhorado a cada dia”, declarou.

A decisão de procurar tratamento ocorreu após anos de dificuldades com o consumo de álcool e cocaína. Na época da internação, o ator afirmou que buscava ajuda por vontade própria e queria melhorar a relação com os filhos e outros familiares. Segundo ele, já havia passado por três tratamentos anteriores, mas não conseguira manter a recuperação.

Ator relembra período mais difícil

Em setembro, durante entrevista ao Domingo Espetacular, da Record, Rafael falou sobre os momentos mais delicados que enfrentou. Ao recordar aquela fase, descreveu a maneira como se enxergava: “Eu me olhava no espelho e enxergava um monstro”.

O artista também contou que temia perder o respeito dos filhos e das pessoas próximas. Para ele, a honestidade consigo mesmo se tornou um dos pilares do processo atual.

“Pela primeira vez na minha vida eu realmente entrei em recuperação. Antes eu só fiquei sóbrio. Hoje estou em recuperação”, afirmou.

Na entrevista, Rafael ainda relatou que recorria ao álcool, à cocaína e a outros comportamentos compulsivos como forma de evitar questões emocionais. Ele reconheceu que acreditava conseguir superar os problemas sozinho, mesmo diante dos alertas de pessoas próximas.

Nova rotina no interior do Rio

Desde que deixou a clínica, o ator tem levado uma vida mais reservada em seu sítio, em Cachoeiras de Macacu, no interior do Rio de Janeiro. A rotina inclui treinos de musculação e cuidados com a saúde.

Na vida pessoal, Rafael está solteiro após o fim do relacionamento de dois anos com a psicóloga Carol Ferraz, com quem teve Helena, de 3 anos. Ele também é pai de Aurora, de 11, e Valentim, de 8, do casamento com Mariana Bridi, encerrado em dezembro de 2022.

Na televisão, o artista pode ser visto na reprise de Além do Tempo, da Globo. Seu último trabalho em uma novela inédita foi em Terra e Paixão, exibida em 2023. Até o momento, ele não anunciou novos projetos na dramaturgia.

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