Três dias em silêncio, longe do celular, das redes sociais e dos estímulos da rotina. Essa é a proposta de um retiro zen-budista que será realizado entre os dias 14 e 16 de agosto, no Convento Dom Amando, na Estrada Velha do Aeroporto, em Salvador.
A experiência é promovida pela comunidade Taikanji Salvador e segue a tradição Soto Zen, uma das escolas do zen-budismo. Durante o retiro, os participantes são convidados a permanecer em silêncio e afastados do uso de celulares e outros dispositivos.
A programação é inspirada na rotina dos mosteiros japoneses da tradição Soto e inclui períodos de meditação, refeições e atividades realizadas em silêncio. A proposta é reduzir os estímulos externos e favorecer a concentração e a observação da própria experiência.
De acordo com o monge Zengetsu Enjo Sensei, responsável pela comunidade, o silêncio é parte central da prática.
“Na verdade, não é experiência de desconexão, é conexão consigo mesmo. As pessoas estão desconexas, elas se desconectaram de si, do que é a verdadeira essência da vida”, afirma.
A prática adotada durante o encontro é o zazen, meditação sentada característica do zen-budismo. A programação segue horários e atividades inspirados na rotina monástica.
Segundo Enjo Sensei, não é necessário ter experiência anterior com meditação para participar. “Sempre há desafios, como dor nas pernas e costas ou mente inquieta, mas as dificuldades são, na verdade, oportunidades de aprendizado”, explica.
O retiro acontece no Convento Dom Amando, onde a comunidade mantém uma sala de meditação. O espaço pertence à Congregação Beneditina Olivetana e fica em uma área cercada por vegetação.
Silêncio em meio à rotina conectada
A proposta acontece em um contexto de exposição cada vez maior a telas, notificações e informações. Durante os três dias, o celular deixa de fazer parte da rotina e o silêncio passa a orientar as atividades.
A comunidade Taikanji realiza encontros e retiros tanto para praticantes experientes quanto para pessoas interessadas em conhecer a meditação zen-budista.
As inscrições estão abertas e podem ser feitas pelo site da Comunidade Taikanji. A contribuição é de R$ 960 à vista ou R$ 1.036,25 parcelados em até quatro vezes, incluindo hospedagem, alimentação e todas as atividades do retiro. Participantes das práticas do Templo Taikanji têm condições especiais.
Mais informações podem ser obtidas pelo WhatsApp (71) 99636-9494 ou pelo e-mail taikanjissa@gmail.com.
