21 Sep 2020
Sommelier e influencer Clara Phileto fala sobre autoestima: 'A cabeça nos prega cada peça...'
“Foi um grande momento de reflexão sobre tudo que vêm acontecendo na minha vida e de uma maneira muito positiva”, contou a soteropolitana. A influencer disse ainda que prefere não pensar em coisas ruins quando não está em seus melhores dias. “Se deixarmos, a cabeça nos prega cada peça... A mente humana é muito poderosa”. E, quando bate aquela bad, ela recomenda dormir cedo e acordar cedo, para ajudar na disposição durante o dia, com pensamentos mais positivos.
Ademais, ela ressalta que as críticas acontecem e devemos aprender com elas, mas os elogios 'são sempre um lembrete que estamos no caminho certo', principalmente em relação a mídia. “O maior desafio [em estar na mídia], para mim, é quando não estou me sentindo bem. Não gosto de passar energia negativa para os meus seguidores. Me faz feliz ver que consigo fazer alguma diferença àqueles que me acompanham!”.
Foto: Lucas Dias/Divulgação. Siga o Insta @sitealoalobahia.
