Tiago Abravanel fala sobre autocuidado após perder 23kg: ‘O mais importante não foi o que aconteceu por fora’

Tiago Abravanel fala sobre autocuidado após perder 23kg: ‘O mais importante não foi o que aconteceu por fora’

Redação Alô Alô Bahia

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Reprodução/Instagram

Publicado em 12/06/2026 às 19:46 / Leia em 2 minutos

O cantor e ator Tiago Abravanel compartilhou, na última quinta-feira (11), uma reflexão sobre sua relação com o corpo após perder 23 kg nos últimos meses. Em vídeo publicado nas redes sociais, ele destacou que as mudanças mais importantes do processo aconteceram além da aparência.

“Agora que eu emagreci, as pessoas estão comentando: ‘Nossa, como você está mais bonito’. E eu entendo que isso vem como um elogio, mas me faz pensar em uma coisa. Porque o mais importante nesse processo não foi o que aconteceu por fora, foi voltar a prestar atenção em mim, na minha saúde. E, principalmente, no meu bem-estar”, afirmou.

Ao longo do vídeo, o artista também falou sobre os impactos positivos que a prática regular de exercícios trouxe para sua saúde mental e para sua rotina. “Talvez a verdadeira beleza esteja aí: quando a gente começa a cuidar da gente com mais carinho. Porque no fim das contas o mais importante do que parecer bem é estar bem”, disse.

A publicação recebeu diversas mensagens de apoio dos seguidores, que também destacaram a importância do autocuidado. “A beleza não está ligada a forma do corpo e sim ao brilho da alma”, “Demais mano, estou aqui também cuidando para durar mais”, “Você é um querido. Importante é estar bem com você mesmo”, “Gato sempre foi”, “Você é realmente lindo de qualquer jeito, por dentro e por fora”, foram alguns dos comentários.

Atualmente, Tiago Abravanel está em cartaz em São Paulo com o espetáculo Shrek – O Musical, no qual interpreta o personagem principal. O artista passa diariamente por um processo de caracterização antes das apresentações. Nas redes sociais, o ator compartilha regularmente sua rotina entre apresentações como cantor e a vida como ator de teatro.

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