Brunna Gonçalves usou as redes sociais para explicar as mudanças que precisou adotar na sua rotina para ter um corpo mais definido. De acordo com a dançarina e influenciadora, apesar de ser magra, ela não costumava ter uma alimentação saudável.
“Sempre fui muito magra, mas minha alimentação era péssima. Uma vez no dia, no mínimo, eu tinha que comer miojo, sucrilhos (…) Eu ainda amo, mas agora não como quase nunca. Depois que eu virei a chavinha, essas coisas simplesmente desapareceram da minha vida (…) Eu também simplesmente não bebia água, só bebia refrigerante”, disse.
Na ocasião, a famosa admitiu que mudar seu estilo de alimentação foi o que mais contribuiu para conquistar o corpo que deseja.
“Não adianta nada você treinar e comer besteira. A alimentação é a parte mais importante para você construir um shape dos sonhos. Eu absorvi isso de uma tal forma que agora já é normal eu fazer dieta, pesar minha comida e me abdicar de algumas coisas que eu quero comer para manter o meu projeto (…) Obviamente não é o ano inteiro que eu fico assim. Tem uma fase em que eu dou uma relaxada. Tipo agora, que vai ter Dia das Mães, e minha sogra vai fazer um almoço maravilhoso. Vou comer, óbvio! Mas quando eu estou focada, não como, levo minha marmita”, contou.
