O nutricionista Daniel Cady chamou atenção nas redes sociais nesta quinta-feira (23) ao compartilhar um clique exibindo o corpo definido. A publicação, feita após o divórcio com Ivete Sangalo, rapidamente repercutiu entre os seguidores.
Na legenda, ele abriu o jogo sobre o que considera o verdadeiro “segredo” para alcançar o shape. “Esse corpo não veio de remédio. Não veio de hormônio. Não veio de atalho. Veio de anos fazendo o básico bem feito”, escreveu.
Cady destacou a importância da constância na rotina, com alimentação equilibrada, treinos e boas noites de sono. “Comer comida de verdade. Treinar. Dormir bem. Repetir. Repetir. Repetir”, afirmou.
Nos comentários, o nutricionista recebeu uma série de elogios dos seguidores, com mensagens como “maravilhoso”, “lindo” e “abençoado”.
Ao final da publicação, ele ainda fez uma reflexão sobre disciplina e estilo de vida. “A verdade é simples: corpo forte é consequência de mente disciplinada. Antes do shape aparecer, você precisa mudar quem você é. Você quer parecer saudável ou ser saudável?”, concluiu.
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