A jornalista Michelle Loreto revelou detalhes sobre a luta contra transtornos mentais e contou que enfrentou um quadro de depressão enquanto apresentava o programa Bem Estar, da TV Globo.
Em entrevista ao podcast apresentado por Izabella Camargo, Michelle afirmou que convive com diagnóstico de transtorno de ansiedade generalizada (TAG) há cerca de 15 anos e que demorou a procurar tratamento.
“Eu tenho um diagnóstico de Transtorno de Ansiedade Generalizada há 15 anos. Demorei para me tratar, e aí fui me tratar e me afundei na terapia, e isso foi muito importante”, declarou.
A ex-apresentadora relembrou ainda que, em 2018, desenvolveu um quadro de depressão moderada enquanto seguia trabalhando na televisão.
“Eu acabei tendo uma depressão moderada, já caminhando para algo mais sério. Eu demorei para aceitar. Pensava: ‘Imagina, comigo não, é só ansiedade’”, contou.
Segundo Michelle Loreto, o tratamento ajudou não apenas na recuperação, mas também em reflexões sobre prioridades, limites e escolhas pessoais.
A jornalista destacou a importância de diferentes formas de cuidado, como terapia, acompanhamento médico, atividade física e apoio familiar.
“A gente precisa ter humildade para deixar o tratamento entrar, seja terapia, medicamento ou exercício, e também permitir que quem ama a gente possa cuidar”, afirmou.
Ela também ressaltou que cada pessoa enfrenta os transtornos mentais de maneira diferente.
“Cada um vai ter que encontrar o seu próprio caminho”, concluiu.
