Conhecido por manter um estilo de vida saudável, com alimentação equilibrada e atividade física, Daniel Cady aproveitou esta quarta-feira (18) para fazer exames de sangue e conferir como está sua saúde. Através das redes sociais, o nutricionista fez questão de deixar uma mensagem de incentivo ao público: “Bom dia, meu povo. Bora se cuidar?“, escreveu ele.
Vale lembrar que, entre os principais exames que médicos costumam recomendar para avaliar a saúde geral, estão o hemograma completo, que detecta anemia, infecções, etc; glicemia, que avalia o açúcar no sangue; e o colesterol total, HDL, LDL e triglicerídeos, que ajudam a identificar possíveis problemas do coração. Além disso, também é importante avaliar a saúde dos rins e do fígado através do exame de ureia e creatinina, TGO e TGP, GGT. Já o TSH e T4 livre e a hemoglobina glicada (HbA1c) são recomendadas para avaliar a tireoide e a média do açúcar nos últimos meses.
Recentemente, Daniel abriu uma caixinha de perguntas no Instagram e comentou como tem sido sua rotina atualmente. Questionado por um seguidor se prepara a própria comida no dia a dia, ele afirmou que tem assumido essa tarefa neste momento, embora também faça refeições fora de casa.
“Atualmente, sim. Sou eu que faço, mas também como muito fora de casa, na rua, em restaurante a quilo, restaurantes naturais. Sempre procuro me alimentar bem”, contou.
