Filha da cantora Simony, Aysha Benelli surpreendeu o público nesta quarta-feira (7) ao mostrar a sua evolução após adotar um estilo de vida saudável, com treinos intensos e alimentação balanceada. Na publicação, a atriz mostrou imagens do seu corpo em dois momentos diferentes e contou que ganhou 10kg de massa magra.
Conhecida por interpretar a personagem Laura na novela Carrossel, Aysha revelou, em recente entrevista a Quem, que perdeu 40kg sem cirurgia e que está decidida a recuperar sua autoestima após sofrer bullying na adolescência por estar acima do peso. Disciplinada há um ano, a atriz aprendeu também que não deveria se comparar a outras pessoas, mas celebrar os próprios resultados. “O que eu via nos outros, quando comecei a academia, comecei a ver em mim e me admirar muito mais pelas minhas evoluções, e por ser eu mesma”, declarou.
Com as conquistas fitness, a atriz relata suas dificuldades desde que tomou a decisão de se exercitar e se alimentar bem. “Comecei meu processo de emagrecimento em 2019, sem musculação por conta da pandemia, e comecei a academia em 2023. Tive dificuldade por ter que passar por cima das minhas vontades e fazer o que tinha que ser feito. Hoje em dia, eu amo, então não tem um desafio”, comparou.
