Conhecido por interpretar Louis Litt na série Suits, o ator Rick Hoffman revelou o motivo da transformação física que chamou a atenção dos fãs nas redes sociais. Aos 56 anos, ele surgiu visivelmente mais magro e com um visual diferente daquele que marcou sua trajetória no seriado.
A mudança repercutiu entre os seguidores, que passaram a questionar o ator sobre o processo de emagrecimento. Nos comentários de uma das publicações, uma seguidora perguntou qual havia sido o segredo para a transformação. Rick Hoffman respondeu de forma direta: “Jejum intermitente intenso e dieta cetogênica. Nada de álcool”, revelou.
Rick Hoffman integrou o elenco de Suits durante as nove temporadas da produção, ao lado de Gabriel Macht, Patrick J. Adams, Meghan Markle, Gina Torres e Sarah Rafferty.
Reprodução @suitspeacock
Reprodução @rickehoffman
Dieta Cetogênica
A dieta cetogênica, também conhecida como keto, é um plano alimentar baseado na redução significativa do consumo de carboidratos. Com essa mudança, o organismo passa a utilizar a gordura como principal fonte de energia em vez da glicose, entrando em um estado metabólico conhecido como cetose. Nesse processo, o fígado produz os chamados corpos cetônicos, que passam a abastecer o organismo.
