Ivete Sangalo revela mudanças após adotar dieta sem glúten e sem lactose: “Melhorou 100%”

Ivete Sangalo revela mudanças após adotar dieta sem glúten e sem lactose: “Melhorou 100%”

Redação Alô Alô Bahia

redacao@aloalobahia.com

Luana Veiga

Rafa Mattei

Publicado em 25/02/2026 às 08:57 / Leia em 1 minutos

Conhecida por manter um estilo de vida saudável, com alimentação equilibrada e intensa rotina de treinos, Ivete Sangalo revelou que eliminou o glúten e a lactose da sua dieta. De acordo com a cantora, a mudança trouxe melhoras para a sua saúde, especialmente na digestão, dando um maior conforto gastrointestinal.

Sempre tive uma alimentação equilibrada e muito saudável. Sou uma pessoa que preza pela saúde. Já fazia ingestão de muitas proteínas, verduras, grãos e tal. Mas tem uma coisa que, depois que tirei, a minha condição de energia vital mudou, que é o glúten. Tirei também a lactose. Isso melhorou 100% a minha performance, facilitou muito a minha digestão e me deu um conforto gastrointestinal. Tinha um refluxo muito forte e melhorou bastante. Senti uma diferença no meu conforto diário e vem a consequência no peso”, contou a artista.

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