A médica Lyandra Costa, filha do cantor Leandro, usou as redes sociais nesta quarta-feira (25) para falar sobre o processo de emagrecimento após o nascimento da filha, Isabela, fruto do casamento com Lucas Santos. A menina nasceu em maio do ano passado.
Em um relato pessoal, Lyandra contou que eliminou 25 quilos desde a gestação e descreveu as dificuldades que enfrentava na rotina. “Gente, é muito difícil ser gorda. Tudo é mais difícil para fazer qualquer coisa. Eu perdi, da minha gravidez para cá, 25 quilos. Você precisa abaixar para pegar o menino no chão ou, às vezes, quando cai um brinquedo no carro, sair do carro é diferente de entrar”, afirmou.
Ela disse que percebeu mudanças significativas no dia a dia após a perda de peso. “Hoje é leve. A sensação é essa. Quem nunca engordou ou emagreceu não sabe como é. Mas você se sente mais forte, com muito mais disposição”, acrescentou.
Segundo a médica, os benefícios vão além da aparência física e estão relacionados à saúde e ao bem-estar. “Minha força aumentou. Gente, a gente tem que priorizar a nossa saúde. E ser magro não é questão de estética, não, é saúde mesmo. Para você conseguir abaixar e levantar sem dificuldade, sair do carro sem dificuldade”, declarou.
Ao final, ela deixou um conselho voltado especialmente às mães jovens. “Vocês que são mães jovens: seu filho deixa cair um brinquedo no chão. Você quer ser a mãe que tem dificuldade de abaixar e pegar um brinquedo? Não, gente. A gente precisa estar inteira para os nossos filhos, para o nosso marido, para nós mesmas. Então, se cuidem.”
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