A cidade São Paulo ganhou a Kontrast, espaço que se apresenta como o primeiro “social wellness club” do país. A proposta combina práticas regenerativas e convívio em grupo, ciclos de calor e frio (sauna e ice bath), sessões de respiração, sound healing e encontros de socialização consciente, inspirada nos “third places” descritos por Ray Oldenburg e em modelos como o Othership (Toronto) e o Remedy Place (Los Angeles).
A ideia, explica o cofundador Marc Vila, é tirar o autocuidado do formato solitário e levá-lo para uma rotina coletiva, com curadoria de experiências e criação de hábitos em comunidade.
Foto: Divulgação
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O acesso funciona por membership, com planos cobrados de forma mensal (R$ 1.190), trimestral (R$ 990), semestral (R$ 890) e anual (R$ 790), com possibilidade de pausa de até 30 dias em caso de viagem.
Membros entram livremente durante o horário de funcionamento e podem agendar aulas guiadas. Atividades premium, como algumas sessões de sound healing e o Ice Lab, são cobradas à parte, assim como itens do café (mocktails e demais bebidas).
Entre os benefícios estão uso de roupão, chinelos, toalhas e necessaire, chapelaria para roupa de banho, acesso a eventos sociais de fim de semana, espaços exclusivos do clube e a um grupo privado de membros.
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O clube adota regras de convivência que reforçam a experiência coletiva e a higiene: entrada apenas para maiores de 18 anos; ducha obrigatória antes das banheiras; sempre sentar sobre a toalha na sauna; nada de maquiagem, cremes ou óleos; celulares guardados para não interromper o relaxamento alheio; e ambiente livre de substâncias (não é permitido entrar intoxicado, nem levar comida ou bebida).
Há orientações de segurança para reconhecer limites do corpo e interromper a sessão em caso de tontura.
O espaço abre de terça a sexta, das 7h às 22h, e aos sábados, domingos e feriados, das 10h às 20h; segundas-feiras são reservadas para manutenção e limpeza.
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