Mesmo com as baixas temperaturas em São Paulo no fim de semana, o médico Pedro Andrade, namorado da cantora Sandy, manteve o hábito do banho de gelo e compartilhou o momento com seus mais de 520 mil seguidores nas redes sociais. Nas imagens, ele aparece entrando em uma banheira repleta de cubos de gelo.
Após a publicação, um seguidor questionou a prática: “Não existe comprovação científica sobre o banho de gelo. Por que você o faz?”. Andrade respondeu em tom descontraído: “Porque eu sou completamente doido, né? Oras. Achei que nessa altura do campeonato isso já tinha ficado claro.”
Em uma postagem anterior, o médico, que é pós-graduado em nutrologia e endocrinologia, comentou sobre possíveis benefícios do banho de gelo para a saúde mental: “Estimula BDNF (fator neurotrófico derivado do cérebro), aumentando a neuroplasticidade. Reduz citocinas inflamatórias como TNF-alfa. Aumenta, de forma transitória, catecolaminas como adrenalina e dopamina.”
