O cantor Thiaguinho revelou que enfrentou a síndrome de burnout durante o período em que ainda integrava o grupo Exaltasamba. Em entrevista ao podcast “Grande Surto”, ele compartilhou como as crises emocionais impactaram sua rotina, dificultando até mesmo sua saída de casa para cumprir compromissos profissionais.
“Já me peguei chorando várias vezes antes de sair de casa. Eu não me reconhecia. Começava a me dar palpitação, mas não entendia o que era na época. Depois, ao estudar mais sobre o assunto, percebi que era burnout”, afirmou o artista.
O cantor destacou que, mesmo diante dos sinais de esgotamento, se sentia obrigado a continuar. “Não achava que tinha o direito de não ir. O grupo estava no auge, e aquilo era o que eu sempre sonhei”, disse Thiaguinho, que deixou o Exaltasamba em 2012 para seguir carreira solo.
Fernanda Paes Leme, que comanda o podcast, observou que ele talvez não quisesse estar ali naquele momento, ao que o artista explicou que a pressão da responsabilidade e do sucesso tornava difícil reconhecer seus limites.
Ver essa foto no Instagram
A síndrome de burnout
Segundo o Ministério da Saúde, a síndrome de burnout é um distúrbio emocional causado pelo excesso de trabalho, marcado por esgotamento físico e mental extremo. É comum entre profissionais que enfrentam alta pressão e responsabilidades constantes, como médicos, professores e jornalistas.
Os sintomas incluem estresse crônico, exaustão e sensação de incapacidade diante das demandas profissionais, podendo levar à depressão profunda. Identificar os sinais precocemente e buscar apoio especializado é fundamental para prevenir complicações.
