Namorada de Benício Huck e nora de Angélica e Luciano, Duda Guerra, apareceu nas suas redes sociais, na última segunda-feira (25), mostrando a rotina da “dieta do ovo”, aderida por outras famosas, com Virgínia.
A jovem de 16 anos, que já fez implante de silicone nos seios publicou fotos, nos Stories do seu perfil do Instagram, cozinhando 26 ovos durante o almoço, às 12h17. Mais tarde, ela revelou seu jantar, às 20h06, que era composto por um prato com dez ovos cozidos.
Esta dieta viralizou após Virginia revelar que suas refeições incluíam dez ovos cozidos sem gema. Isso, inclusive, faz parte do seu café da manhã.
O objetivo da dieta do ovo é acelerar o metabolismo do corpo para emagrecer sem perder massa muscular. Para isso, é retirada a gema, que possui gordura saturada e colesterol.
No entanto, a retirada desta parte parte do ovo também possui malefícios. A gema é rica em ferro, cálcio, vitamina B6, ácido fólico e lecitina, que ajuda a controlar o colesterol e a gordura.
