Lore Improta compartilhou com os seguidores uma importante atualização sobre sua recuperação após o nascimento de Levi, seu segundo filho com o cantor Léo Santana. O bebê nasceu no dia 26 de maio, em Salvador, e a dançarina revelou que já recebeu autorização médica para retomar a prática de atividades físicas, embora ainda precise respeitar algumas restrições devido à recuperação da cesárea.
Em publicação nas redes sociais, Lore contou que estava ansiosa para voltar aos treinos e comemorou o início dessa nova etapa do pós-parto.
“Estava contando os segundos. Na gestação de Levi engordei 18 kg, cheguei a 82 kg. Em 40 dias, perdi 12 kg, agora faltam 6 kg”, escreveu.
A influenciadora explicou que, por conta de uma inflamação na cicatriz da cesárea, ainda não pode realizar treinos de membros inferiores com carga. Neste momento, a recomendação médica é priorizar atividades aeróbicas, exercícios de mobilidade, fortalecimento da parte superior do corpo e sessões de LPF (Low Pressure Fitness), técnica bastante utilizada na recuperação pós-parto por ajudar no fortalecimento do abdômen e do assoalho pélvico.
“Estou liberada para aeróbico, LPF, superiores e mobilização. Como eu tive uma inflamação na cesárea, ainda preciso de mais alguns dias para voltar a pegar peso em inferiores. Mas o que importa é que estou de volta”, afirmou.
