Acompanhar política muito intensamente pelas redes sociais pode afetar o bem-estar emocional. Uma pesquisa do Body Politics Lab, da Western University, no Canadá, observou que estudantes relataram mais emoções negativas após visualizar conteúdos políticos no TikTok do que ao consumir outros tipos de publicação. O trabalho foi apresentado em reportagem da CBC News.
O estudo acompanhou 81 universitários, que utilizaram um dispositivo semelhante a um anel para registrar temperatura, pulso e transpiração enquanto navegavam em suas contas. Segundo a pesquisadora Samantha Jones, o principal resultado observado esteve nas reações emocionais, mais do que nas respostas físicas dos participantes.
Mesmo relatando sentimentos negativos, os estudantes tinham maior tendência a compartilhar os conteúdos políticos e consultar os comentários. De acordo com Jones, essas interações sinalizam interesse ao algoritmo e podem estimular a oferta de mais publicações semelhantes, mantendo a exposição ao material que provocou desconforto.
Coordenado pela professora Amanda Friesen, o laboratório investiga como o corpo e as emoções respondem à política. A pesquisadora destaca que trabalhos nessa área vêm documentando relatos de alterações no sono, no apetite e no humor associados a eleições e conflitos. Esses resultados, porém, não significam que o experimento com o TikTok tenha comprovado uma relação causal com estresse crônico.
Os especialistas ouvidos pela CBC defendem um equilíbrio entre participação política e cuidado pessoal. Entre as orientações estão observar os sinais de sobrecarga, buscar apoio de pessoas de confiança e estabelecer limites para o tempo dedicado às notícias e às redes, preservando o envolvimento com a vida democrática.
