Com a proposta de oferecer um momento de pausa, escuta e cuidado, a jornalista Giana Mattiazzi apresenta ao público o seu mais novo projeto, o podcast ‘Respira’. O programa propõe conversas profundas, acessíveis e humanas sobre saúde mental, bem-estar e qualidade de vida.
Com mais de 15 anos de experiência como jornalista, sendo 11 como repórter da TV Bahia, Giana leva para o podcast sua escuta sensível, credibilidade jornalística e a capacidade de traduzir temas complexos em diálogos claros, acolhedores e necessários. No ‘Respira’, especialistas e profissionais de diversas áreas compartilham conhecimento, experiências e reflexões que ajudam o público a compreender melhor a si mesmo e o mundo ao redor.
“No Respira, convido psicólogos, médicos, terapeutas, fisioterapeutas, nutricionistas e outros profissionais para falar sobre ansiedade, saúde emocional, autocuidado, corpo, mente, relações e bem-estar — sempre com linguagem acessível e foco na vida real. Mais do que informar, cada episódio é pensado como um espaço seguro de troca, reflexão e acolhimento, onde o ouvinte se sente convidado a desacelerar, respirar e olhar para si com mais gentileza”, explica Giana.
