6 Sep 2023
Projeto do Blue Praia Bar explora a modalidade do Rocket Yoga neste final de semana
O projeto 'Encontros' acontece durante todos os sábados de setembro, explorando diversas modalidades da Yoga com o propósito de desenvolver a consciência corporal e produzir bem-estar para os praticantes.
Sobre a Rocket Yoga
Rocket Yoga é uma forma adaptada de Ashtanga Vinyasa Yoga, criada por Larry Schultz nos anos 80. É conhecida por ser uma versão mais acessível e mais fluida do Ashtanga, mantendo sua estrutura com algumas variações que tornam a prática mais inclusiva. Além disso, essa modalidade oferece uma série de benefícios, como melhoria na postura e equilíbrio, redução do estresse e ansiedade e melhoria da concentração e clareza mental.
Os ingressos para a aula custam R$ 70 e estão disponíveis no site da TicketMaker e também podem ser adquiridos diretamente no perfil do Blue (@bluepraiabar) no Instagram. Além da vivência, o ingresso inclui um brunch após a aula e dá direito ao day use do Blue.
* Por Luana Veiga. Foto: Divulgação.
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