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Vitória Boulevard promove roda de conversa com autora Márcia Moreira

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O Vitória Boulevard, no Corredor da Vitória, aproveita a chegada da Primavera e promove uma roda de conversa com a jornalista e escritora Márcia Moreira, autora do livro Vida+Leve, no dia 24 de setembro, às 10h30, na Praça de Alimentação. A obra reúne 20 textos que propõem reflexões sobre como manter a leveza dentro de nós diante das cobranças da “vida perfeita”, principalmente nas redes sociais. O encontro é aberto ao público.
 
O livro é subdividido em 4 capítulos: Compreender, Aceitar, Mentalizar e Praticar. O primeiro está relacionado à percepção de nossos limites e falhas. O segundo capítulo fala sobre autoestima e paz consigo mesmo. O terceiro aborda temas como estabelecer objetivos e a importância do perdão e o último capítulo traz a relevância de práticas como escutar, silenciar e celebrar.
 
Foto: Divulgação. Também estamos no Instagram (@sitealoalobahia), Twitter (@Aloalo_Bahia) e Google Notícias.

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