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Nizan Guanaes lança livro com o psiquiatra Arthur Guerra sobre felicidade e saúde mental

Já está em pré-venda na Amazon o livro que o consultor e publicitário baiano Nizan Guanaes escreveu com o psiquiatra Arthur Guerra. “Você aguenta ser feliz?: Como cuidar da saúde mental e física para ter qualidade de vida” nasceu do encontro entre paciente e médico e traz conselhos sobre como manter a sanidade diante de problemas modernos, como vícios digitais, compulsões, abuso de medicamentos, álcool e drogas.

 “Esse livro nos convida a tomar em nossas mãos a tarefa mais importante das nossas vidas: buscar a própria felicidade”, diz Nizan Guanaes. “Cuidar da saúde mental é como andar de bicicleta: exige esforço e movimento constantes, senão ela tomba. Em outras palavras, para viver bem, temos que trabalhar a nosso favor, sempre e sem parar. Essa responsabilidade é de cada um. Não dá para terceirizar”, completa Arthur Guerra.

A renda com a venda será integralmente destinada à Casa Santa Teresinha, instituição filantrópica que cuida de crianças com doenças genéticas de pele em São Paulo. A obra custa R$ 49,90 na versão física e R$29,99 para Kindle.

Foto: Divulgação. Também estamos no Instagram (@sitealoalobahia), Twitter (@Aloalo_Bahia) e Google Notícias.

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