12 Jan 2022

Alô Alô Bahia e Amilton Macedo indicam cuidados essenciais para pele neste verão

Redação Alô Alô Bahia

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O verão chegou e, é neste momento que devemos adaptar nossa rotina de cuidados com a pele, já que nesta época ficamos mais expostos aos raios solares. Para evitar problemas na pele, como queimaduras, manchas, ressecamento, envelhecimento precoce e até mesmo o aumento dos riscos de câncer de pele, o Alô Alô Bahia convidou o Dr. Amilton Macedo, dermatologista que atua na área de medicina preventiva há mais de 28 anos e é responsável pela saúde da pele de nomes como Ana Hickmann, Izabel Goulart, Fiuk, Julia Konrad, entre outros, para dar algumas dicas. Ele reforça que, para ter uma pele saudável e equilibrada no verão, é preciso redobrar a atenção com sua rotina de skincare.

“A exposição solar é responsável por casos de câncer de pele e cerca de 90% dos melanomas estão relacionados à radiação UVA e UVB, o fotoenvelhecimento, que se manifesta através de rugas e manchas também são alguns dos resultados da exposição solar sem proteção adequada. Além disso, o contato com o cloro em piscinas podem causar irritabilidades e manchas pelo corpo, já que por possuir pH ácido, o agente químico em contato com a pele mais sensível ou seca, pode resultar em formações de placas de urticárias e micoses”, alerta o especialista. Por isso, a utilização de produtos para criar uma barreira protetora é essencial durante o verão, o uso do protetor solar de 20 a 30 minutos antes de se expor ao sol e entrar na piscina ou mar e a reaplicação do produto a cada 2 horas, ajuda a evitar sérios danos à pele.
Para manter uma pele saudável também é necessário se atentar às horas mais quentes do dia, entre as 10h e às 16h deve-se evitar a exposição solar direta, isso porque nesses horários existem maiores riscos para a pele. Nestes momentos, os guarda-sóis e chapéus são grandes aliados, já que ajudam a evitar insolação e queimaduras na pele.

Além disso, o protetor solar, um item indispensável durante o verão, também é um dos produtos mais negligenciados nesta estação, isso porque quem investe em um protetor solar espera que o produto espalhe bem na pele, que não a deixe oleosa ou com uma sensação desconfortável. Amilton Macedo explica que para que isso não aconteça é necessário conhecer bem sua pele e o tipo de produto ideal para ela.

“Conheça quais são as texturas e tipos de produtos que existem no mercado que mais se adequa com o seu tipo de pele. O oil free, por exemplo, é indicado para pessoas que possuem peles oleosas, mistas ou acneicas, já que não possui em sua composição óleo. Os protetores mais cremosos, aqueles que possuem uma textura mais hidratante são ideais para as peles mais secas e ressecadas. Já os com toque mais seco, que garante um efeito matificante proporcionando uma textura seca e lisa, são recomendados para quem possui maior tendência de oleosidade”, indica o médico.

Outro ponto importante segundo o especialista é o uso de antioxidantes diariamente, como a vitamina C que ajuda na reposição da própria vitamina na pele após a exposição solar, aumentando a proteção contra os raios UVA e UVB.

 
Para completar os cuidados com a pele, o dermatologista listou os produtos que não podem faltar em sua necessarie de verão.

Cremes de fácil absorção: os séruns que possuem uma alta e rápida absorção pela pele;

Hidratante: o produto tem uma ação de segurar a água de respiração da pele, mantendo-a hidratada e saudável. Os hidratantes com ação calmante são uma alternativa que trazem praticidade, já que proporcionam hidratação com ação antioxidante e calmante.

Água termal: com ação calmante e oxidante para a pele, ela proporciona um frescor ao ser aplicada na pele, trazendo uma sensação de refrescância nos dias mais quentes.

Sabonetes: assim como os protetores solares, o tipo de sabonete deve ser escolhido de acordo com a sua pele, por exemplo, as peles mais oleosas, o ideal é optar por produtos que controlam a oleosidade e esfoliantes, pois removem as células mortas e proporcionam um bronzeado uniforme.
 
“Além disso, evite os cremes que possuem ação abrasiva que podem irritar o seu tipo de pele, principalmente os ácidos.”, recomenda o especialista.
 
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